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冬季容易气血虚 13种食物 补足女人气血

2014年01月03日 04:29
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 冬季容易气血虚 13种食物 补足女人气血

兔肉——补中益气

  兔肉被称为“荤中之素”,是非常好的“保健肉”、“美容肉”,能够补中益气,对脾胃虚弱、中气不足的人很适用。

  此外,兔肉含有丰富的卵磷脂,能保护血管壁,防止血栓形成,适合高血压、冠心病及脾胃虚弱型的糖尿病患者食用。

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